Se anche tu ti senti Stanca e senza Energia...ti consiglio la Tisana al Gelsomino

Innanzitutto iniziamo con una piccola premessa dove ti faccio capire bene la funzione del gelsomino e le sue proprieta' infatti devi sapere tesoro mio che ha proprietà sedative, rilassanti, antidepressive, ha un effetto benefico sul sistema nervoso, aiuta a neutralizzare lo stress, infonde energie e attenua la stanchezza; è usato inoltre per alleviare i dolori mestruali....e io sinceramente quando la casa dorme...mi rilasso sul divano davanti alla tv con una bella tazza di questa tisana e tu cosa aspetti a preparartela?!!?? 

Scopriamo assieme quali sono gli INGREDIENTI

150 ml. di acqua 

 2 cucchiaini di fiori di gelsomino

PREPARAZIONE
Prendete un pentolino, versatevi l'acqua, fate bollire, quindi spegnete e versatevi i due cucchiaini di fiori di gelsomino; lasciate in infusione 5 minuti, filtrate e bevete.Si può eventualmente addolcire l'infuso in finale con un cucchiaino di miele.

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Le informazioni generali e specifiche, fornite in questo Blog, sono ad esclusivo scopo informativo e non sostituiscono il medico a cui bisogna rivolgersi per i problemi relativi alla salute. L'uso di qualsiasi sostanza naturale può integrare le cure del medico, ma non le sostituisce.percui vi invitiamo prima a scoprire se siete allergiche a qualche componente/ingrediente

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