Problemi di Ciclo Mestruale o Menopausa...curalo con la Salvia

Non so voi ragazze ma a me quando arriva il ciclo sono k.o si ogni mese in quei 5 giorni di ciclo ho sempre forti mal di testa....nervosismo...e sopratutto dolori addominali all'altezza delle ovaie!! è inutile dirvi quanti medicinali abbia preso nella mia vita da quando son diventata signorina ma poi il beneficio lo ottenevo due o tre volte massimo che poi l'organismo si assuefava e quindi addio farmaco..e dovevo passare ad un altro...ma poi fortunatamente mi sono trovata a parlare con la mia nutrizionista che quando le ho esposto questo mio fastidio anche se per me credetemi è un vero problema mi ha consigliato di utilizzare la SALVIA...sinceramente quando me l'ha detto li per li mi sono messa a ridere...perche' conoscevo questa aroma solo per utilizzarla in cucina per dare sapore ad alcune ricette e mai e poi mai potevo immaginare che potesse essere un rimedio al mio odiato mal di pancia eppure....mi sono ricreduta adesso spero solo che il mio organismo non si assuefaccia a questo rimedio!!

Cio' che ci servira' è semplicissimo ragazze!!

INFUSO: 1 cucchiaio raso di foglie di salvia

 1 tazza d’acqua

Versare la salvia nell’acqua bollente e spegnere il fuoco. Coprire e lasciare in infusione per 5 min. Filtrare l’infuso e berlo in caso di tensione nervosa, cattiva digestione, crampi, disturbi mestruali e vampate causate dalla menopausa.in piu' dovete sapere per chi ha il diabete {non a caso lo consigliero' a mia zia }che bere a stomaco vuoto questo infuso aiutera' ad abbassare il tasso glicemico nel nostro sangue!!e in piu' alcuni usano assumere questo decotto qual'ora abbiano raffreddore...tosse...mal di gola e febbre

  

quindi ancora una volta la NATURA CI VIENE INCONTRO...ascoltiamola!!!